Evelyne Dullens
Maak kennis met Evelyne en haar manier van werken en verschillende producten. Evelyne gebruikt hierin de Mindset methode. Een methode die zorgt voor meer zelfvertrouwen en plezier in je sport maar ook het dagelijks leven.
Mindset is ervan overtuigd dat je een keuze hebt. Blijf je in het traditionele Verhaaldenken (oordelend denken, in het verleden of toekomst zijn, ruis in je hoofd) of kies je voor Actiedenken (kwaliteit meegeven aan je handelingen, waarnemen zonder oordeel en in het NU zijn). Actiedenken kun je trainen!
Met haar ervaringen als full time tennisspeelster op het internationale tenniscircuit, meer dan twintig jaar ervaring als tenniscoach van de recreant tot aan de Nederlandse top, jaren lang leiding geven aan andere trainers/coaches en jaren ervaring als manager in het bedrijfsleven heeft ze zich ontwikkeld tot een energieke, gestructureerde, praktische en vriendelijke trainer, coach en spreker.
Heb jij wel eens last van bijvoorbeeld de gedachte
‘als ik nu maar geen fout maak’
of vind je ‘de ander’ ook zo irritant of is de ander ‘schuld’ dat jij niet kan doen wat je wilt doen enz enz
Evelyne Dullens
Een goedlachse Sittardse geboren in 1970. Van haar ouders, Willy Dullens (internationaal voetballer) en moeder Jeanny heeft zij geleerd haar passie te durven volgen. Van 1988 tot 1993 heeft zij een mooie tenniscarrière opgebouwd met nationaal en internationaal aansprekende prestaties (nr 2 van Nederland t/m 18 jaar, top-20 nationale ranglijst als senior en Wereldranglijst dubbelspel: 201)
Vanaf 1995 is zij tennislerares (KNLTB licentie A en B) en heeft zich toen o.a. opgewerkt tot hoofdtrainster van destijds Limburgs grootste club. Daarna is ze jarenlang oprichtster en hoofdcoach geweest van tennisschool DTA en functioneert nog steeds als hoofdcoach bij activiteiten, reizen en clinics van Mindset tennis.
Daarnaast heeft ze verschillende management functies in het bedrijfsleven gehad.
Jackie Reardon (ontwikkelde de Mindset methode) heeft Evelyne al meer dan 10 jaar begeleid in de Mindset methode leven en geven. Evelyne is hier dankbaar voor en wil het geleerde graag voortzeggen.
Evelyne is ervan overtuigd dat het mentale het uitgangspunt is van iedere training,wedstrijd, werksituatie en ‘het leven’.
Maak op deze site kennis met de verschillende producten.
Mindset
helpt je Verhaaldenken om te zetten in Actiedenken.
Verhaaldenken veroorzaakt ongeduld, spanning en frustratie.
Actiedenken is verhoogde aandacht
wat zelfvertrouwen, voldoening en plezier geeft.
COACH
De structuur van Mindset geeft houvast in hoe je mentale weerbaarheid kunt trainen.
Individuele coaching:
Evelyne gebruikt praktische oefeningen op een unieke wijze. Je traint waarnemen zonder oordeel (aardige ogen) en het concentratievermogen om van Verhaaldenken in Actiedenken te komen. En dit binnen alle voorkomende situaties in bijvoorbeeld je sport-, dans- of muziekvereniging, op school of op je werk.
Evelyne werkt enthousiast, gestructureerd, helder en praktisch.
Groepscoaching:
Groepen tot 20 personen (meer in overleg) praktisch trainen in het ontwikkelen van aandacht vanuit vriendelijkheid. Korte leuke (sport)oefeningen worden gebruikt om in deze tijd met heel veel prikkels en afleiding te leren aandachtig te zijn. Dit allemaal vanuit vriendelijkheid (aardige ogen) en stap voor stap.
Groepen volwassenen, jeugd of ouderen (sportvereniging-muziekvereniging-team van het werk etc) kunnen deze trainingen volgen. In overleg wordt er gekeken naar een gepast programma.
SPREKER
Herkenbaar, humoristisch en inspirerend
Evelyne verzorgt diverse interactieve presentaties, variërend van 1 uur tot maximaal 2 uur, voor congressen, workshops en seminars. Op een verfrissende en tastbare wijze geeft ze inzicht in wat verhoogde aandacht is en hoe de juiste focus (of mindset) een wereld van verschil kan betekenen.
Ter illustratie van haar betoog maakt ze gebruik van herkenbare videofragmenten met beelden van en gesprekken met beroemde topsporters.
Evelyne geeft Mindset trainingen aan kinderen tot aan senioren (aangepast aan de leeftijden) en geeft interactieve presentaties. Wilt u meer weten over de mogelijkheden voor u, uw vereniging of organisatie? Neem contact op via het onderstaande reactieformulier.
MINDSET TENNISPRODUCTEN
Kennismakings tennisclinic
In deze tennisclinic kun je met minimaal 6 en maximaal 12 spelers met de basis van deze methode, in 2 of 3 uur tijd, kennismaken. Na de beknopte uitleg van de Mindset methode en mentale warming up ga je op de baan ervaren. Dit kan op locatie of bij TEN in Meerssen. Grotere groepen is in overleg mogelijk. Er komt dan een tweede coach bij.
Heb jij interesse met je team of een groep spelers laat het weten via het contact formulier.
Heb je interesse in een van de producten
Reacties deelnemers
3 jaar geleden heb ik in groepsverband kennisgemaakt met mindset. Sinds 9 maanden begeleidt Evelyne mij individueel, waarbij we aandacht besteden aan situaties op de tennisbaan, zoals het focussen op de ademhaling, waardoor ik minder bezig ben met dingen die ik toch niet kan beïnvloeden, bijvoorbeeld het gedrag van een tegenstander. Verder letten we onder andere op de energieverdeling tijdens en tussen de rally’s. We werken ook aan algemene verbeterpunten. Voor mij zijn dit bijvoorbeeld het inplannen van meer rustmomenten en het assertiever handelen.
Door de coaching van Evelyne leer ik mezelf steeds beter kennen. Bepaalde situaties herken ik nu vaker, waardoor ik me al beter kan aansturen. De coaching verloopt op een fijne en positieve manier, zodat het niet moeilijk is om me open te stellen en een vertrouwensband op te bouwen.
Ik kijk nu beter naar de bal en vang de bal veel vaker.
Als je leert van je fout dan is het een goede fout.
Mindset heeft me geleerd mijn inzet te waarderen en fouten te durven maken. Hierdoor ben ik meer ontspannen.
Wanneer ik een fout maak en boos word dan heb ik geleerd een paar keer diep in en uit te ademen. Mijn boosheid gaat dan sneller weg en zo kan ik weer verder met wat ik wil doen.